Il gatto è già raggomitolato sul divano dopo colazione, poi sparisce e lo ritrovi in un altro angolo a metà mattina, si rimette a sonnecchiare nel pomeriggio e la sera sembra ancora pieno di energie per correre in casa. A chi vive con un felino viene naturale chiedersi se dorma davvero troppo. no, è normale.
Un gatto adulto di solito dorme tra 12 e 16 ore al giorno, e capita che alcuni arrivino anche a 18 ore. C’entra il fatto che, per natura, sono animali crepuscolari: sono attivi soprattutto all’alba e al tramonto, mentre nel resto della giornata fanno molte pause.
Perché i gatti dormono così tanto
Non si tratta di un unico sonno lungo e ininterrotto, ma di un sonno polifasico, fatto di tanti riposini brevi sparsi durante la giornata.
Questa abitudine nasce da qualcosa di molto concreto. In natura i felini passano da momenti in cui stanno solo a guardare, a fasi di caccia, consumo di energie e poi di pausa. Anche il gatto di casa si porta dietro questo schema, anche quando la “preda” è solo un topolino di stoffa finito sotto il divano.
A volte i gatti paiono sprofondati nel sonno, e invece basta un rumore appena accennato perché spalanchino gli occhi o drizzino le orecchie. Succede perché buona parte delle loro dormite sono sonnellini leggeri, interrotti qua e là da momenti di riposo davvero profondo.
Quante ore di sonno servono davvero a seconda dell’età
- Cuccioli: possono dormire anche 18 o persino 22 ore al giorno. Il sonno aiuta la crescita e sostiene lo sviluppo del cervello.
- Adulti: in genere stanno sulle 12-16 ore.
- Gatti anziani: di solito dormono di più, con tempi che ricordano quelli dei gattini.
Non esiste una routine identica per tutti. Un gatto molto attivo, che esce o che in casa ha molti stimoli, può dormire un po’ meno rispetto a un gatto più sedentario.
Cosa entra davvero in gioco quando si riposa
L’età conta, ma non è l’unica: ci sono anche altri aspetti che modificano quante ore si dorme:
- Stagione: nei mesi freddi molti gatti tendono a schiacciare più sonnellini, a volte arrivano anche oltre le 18 ore.
- Ambiente: una casa silenziosa, con poca confusione e pochi stimoli o giochi spesso li invoglia a dormire più del solito.
- Routine: orari abbastanza regolari per pappa, coccole e gioco aiutano il gatto a tenere un ritmo un po’ più stabile.
- Salute generale: un gatto in salute alterna sonno e momenti di curiosità, movimento e attenzione verso ciò che succede intorno.
Quando è tutto normale e quando no
Non conta solo quanto dorme, ma anche come si comporta nei momenti in cui è sveglio.
Il suo modo di riposare rientra nella normalità quando il gatto:
- risponde ai rumori o se lo chiami
- ogni tanto durante la giornata gioca o va in giro a curiosare
- mantiene più o meno le sue solite abitudini
Bisogna invece stare più in guardia se compare una letargia improvvisa, soprattutto quando si nota insieme a:
- poca voglia di mangiare
- apatia
- scarso interesse per quello che lo circonda
- comportamenti che cambiano in modo evidente
- fatica a muoversi o a respirare come al solito
È meglio sentire il veterinario.
Come renderti conto se il tuo gatto sta davvero riposando bene
Dargli un’occhiata ogni giorno, anche solo per un momento.
- Guarda se durante la giornata tende a spostarsi da un posto all’altro.
- Fai caso se alterna sonno e piccoli momenti in cui si muove un po’.
- Prova a coinvolgerlo in un po’ di gioco la sera, anche solo per 10 o 15 minuti.
- Controlla come mangia, se beve a sufficienza e come usa la lettiera.
Se il tuo gatto dorme tanto ma poi si sveglia, mangia, gira per casa e reagisce a ciò che succede intorno, è molto probabile che il suo sonno sia normale.
